甘くないシリアルのその後。
甘くないから、甘いフルーツグラノーラとヨーグルトと合わせて毎朝朝食に食べています。
甘くないシリアルに慣れてきた♪（甘くないを言い過ぎｗｗｗ）
甘くない、に慣れてくると
朝食はなるべく簡単にすませたいなーと思っているので、シリアルという選択は私の中でありがたい存在。
でも日本のシリアルはお菓子っぽいよね。
フルグラが人気なので食べてみて「おお！いいね！」とファンになったけど、やっぱり甘い。その甘さが「おいしい」につながるんだけど、毎日これでいいのかなーっていう甘さでもある。
甘くないシリアルをブレンドするのは、かなり自己満足な部分があって
「少しでもよさげな物を食べている自分」
と自分を納得させてるｗ
でもねー、食べ続けてると、これが慣れてくるもんだ。
ブレンド、おすすめ。
大麦の食物繊維は確実に体に取り込まれている
人間の体は食べたものでできているから、毎日食物繊維豊富なシリアルを食べていると、きっと徐々に体が変わってくるんじゃないのかな、と勝手に思っている。
私があれ・・・？ちょっと変わってきた？と思うのは、ガスが増えてきた感じがする。これは、イモ類を食べた時と同じような感じなのかなーと思ってる。食生活で変えたのは朝食にシリアルを取り入れたことくらいなので、腸が反応しているのかな？と。
この甘くないシリアル（どうしても名前が覚えられないのよね）は、何が入っているのか原材料がはっきりしているし、下手な健康食品やダイエット食品よりよっぽどいいと思う。
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私が今ブレンドしている甘くないシリアルはこれね。お友達の中でも普通においしい！と食べている人もいるから、甘くないのが好きな人にはいいみたいよ。
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