甘くない全粒大麦シリアルをお好み焼きに入れて焼いたらおいしかった!

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全粒大麦シリアル【グッドネススーパーフーズ】

全粒大麦シリアル グッドネススーパーフーズのお試しセットを購入したものの、1箱すら消費できてない私。だって甘くないんだもーん。ちびちびとフルグラに混ぜて食べてますけど。

今日は、お昼ご飯をお好み焼きにしたんだけど、これに緑のパッケージの「ファイバーブースト・ファースト」を入れたらおいしかった話。

お好み焼きを作る

IMG_9837.JPG

もうすぐ期限切れそうなお好み焼き粉を発見・・・。キャベツ、ある。卵、ある。ってことでこれ作る!




キャベツ
豚小間
チーズ

を入れたところで、「あ、そうだ、あれ入れよ。」と思い出した。

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これこれ。ファイバーブースト・ファースト。

原材料が大麦フレークだけという超シンプルなシリアル。おそらくそのままでは私食べられないだろう、と予想。

全粒大麦シリアル【グッドネススーパーフーズ】

お好み焼き2枚分に対して2つかみくらい入れた。

IMG_9838.JPG

つぶつぶした茶色い物体がファイバーブースト・ファーストですよ。

IMG_9858.JPG

焼く。

もはや表面が茶色いので、つぶつぶがどこへ行ったのかわかりません。

お好み焼きできた♪

全粒大麦シリアル【グッドネススーパーフーズ】

やっほー!おいしそうにできたよ!

食べてみたらなんかさくさくで

おいしい!!!!!!!!!!

このさくさく感はいつものお好み焼きではあんまり感じないので、シリアルだと思う!
これはいけるぞ!

子供たちにも好評でした。

使い道困ってたけど、粉物に入れるといいなー。よしよし。

購入先情報

グッドネススーパーフーズ専門店

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